哼哼 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

哼哼基隆
ID 381423

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1.6 km | 00:15:00 | 09:29/km

日期: 2018-06-09 16:09 - 卡路里: 92 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'45" / 10'46" /

基本訓練
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快走加慢慢慢跑15分鐘的競賽

6月累積里程 : 58.08 km

三條線蜘蛛網面鬆軟跑鞋累積 : 76.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
1.6	10'49"	00:15'00"

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