Smile B. Hung 2018/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Smile B. Hung 基隆
ID 372842

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2.3 km | 00:20:27 | 08:55/km

日期: 2018-10-04 00:13 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 113 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'33" / 09'14" / 09'11" /

基本訓練
--
我荒廢了！！睽違許久的跑，真好。因為想上廁所而止步了😑😑

10月累積里程 : 5.67 km

Reebok One Guide 2.0 累積 : 56.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

薛雲隆說推

·

薛雲隆加油啊

2018-10-04 07:08 ·

1 個人推

Smile B. Hung 謝謝🙏

2018-10-15 00:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	09'14"	00:17'47"
2.3	09'03"	00:20'27"

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