4.2 km | 00:27:21 | 06:30/km日期: 2018-06-09 06:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 08'40" / 06'06" / 06'26" / 06'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'45" (+00'30") | 2000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 2000 / 4000 |
| 4 | | 06'46" (+00'31") | 196 / 4196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.25 km 
母子鱷魚 BN68-AH68黃 累積 :
1414.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 06'06" | 00:14'46" |
| 3 | 06'26" | 00:21'12" |
| 4 | 06'05" | 00:27'17" |
| 4.2 | 06'47" | 00:28'37" |
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