9.3 km | 01:08:27 | 07:21/km日期: 2018-06-06 19:37 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'58" / 07'27" / 09'07" / 08'57" / 08'02" / 05'53" / 05'31" / 06'04" / 08'23" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'57" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+02'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'23" (+02'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" (+00'49") | 311 / 9311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'27" | 00:14'25" |
| 3 | 09'07" | 00:23'32" |
| 4 | 08'57" | 00:32'29" |
| 5 | 08'02" | 00:40'31" |
| 6 | 05'53" | 00:46'24" |
| 7 | 05'31" | 00:51'55" |
| 8 | 06'04" | 00:57'59" |
| 9 | 08'23" | 01:06'22" |
| 9.3 | 06'22" | 01:08'21" |
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