6.0 km | 00:41:28 | 06:51/km日期: 2018-06-07 20:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'56" / 07'00" / 07'01" / 06'59" / 06'17" / 05'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'44") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'00" | 00:14'56" |
| 3 | 07'01" | 00:21'57" |
| 4 | 06'59" | 00:28'56" |
| 5 | 06'17" | 00:35'13" |
| 6 | 05'58" | 00:41'11" |
| 6.0 | 06'36" | 00:41'29" |
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