3.1 km | 00:21:03 | 06:46/km日期: 2018-06-05 19:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'31" / 06'52" / 06'58" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'06") | 106 / 3106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 72.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'52" | 00:13'23" |
| 3 | 06'58" | 00:20'21" |
| 3.1 | 06'32" | 00:21'03" |
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