7.0 km | 00:45:56 | 06:33/km日期: 2018-06-05 19:42 - 平均心率: 145 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'16" / 06'38" / 06'49" / 07'02" / 06'56" / 05'49" / 05'24" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'34" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'38" | 00:13'54" |
| 3 | 06'49" | 00:20'43" |
| 4 | 07'02" | 00:27'45" |
| 5 | 06'56" | 00:34'41" |
| 6 | 05'49" | 00:40'30" |
| 7 | 05'24" | 00:45'54" |
| 7.0 | 04'18" | 00:45'57" |
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