毅哥 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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3.2 km | 01:06:59 | 20:36/km

日期: 2018-06-02 11:08 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 23'17" / 21'46" / 17'11" / 19'00" /

台中

毅哥

·

基本訓練
--
登山

6月累積里程 : 100.84 km

小藍 43 累積 : 503.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, erwin 和其他 48 人說推

·

觀看另 7 則留言

Davis Lai（賴仁傑）毅哥晚安，運動快樂，祝你順心如意！

2018-06-02 22:46 ·

1 個人推

高文言晚安，假日運動愉快。

2018-06-02 22:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'17"	00:23'17"
2	21'46"	00:45'03"
3	17'11"	01:02'14"
3.3	18'43"	01:06'59"

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