Carlos Pan 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Carlos Pan 台北市
ID 326378

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15.0 km | 02:34:19 | 10:17/km

2018 閃愛螢光YA RUN(臺北場)

官方成績
日期	2018-06-02
成績	02:34:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:17/km

日期: 2018-06-02 17:36 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'13" (+00'05")

983 / 983

2

07'14"

(14'20")

07'08"

1012 / 1996

3

09'38"

(23'58")

09'33" (+02'25")

1007 / 3004

4

08'34"

(32'32")

08'39" (+01'31")

989 / 3994

5

08'34"

(41'06")

08'32" (+01'24")

1003 / 4997

展開計圈分析

賽道太擁擠

賽後評分: 賽道太擁擠
給 3 星

6月累積里程 : 111.63 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

蔡順孝, 陳龍辰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'08"	00:14'26"
3	09'32"	00:23'58"
4	08'43"	00:32'41"
5	08'33"	00:41'14"
6	10'59"	00:52'13"
7	10'54"	01:03'07"
8	12'17"	01:15'24"
9	09'44"	01:25'08"
10	11'09"	01:36'17"
11	10'02"	01:46'19"
12	09'44"	01:56'03"
13	12'44"	02:08'47"
14	08'59"	02:17'46"
15	09'25"	02:27'11"
15.4	13'10"	02:32'51"

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朋友動態

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