6.2 km | 00:53:01 | 08:30/km日期: 2018-05-31 17:04 - 平均心率: 104 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'29" / 06'44" / 11'24" / 06'22" / 11'09" / 06'23" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'23" (+05'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+04'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'08" (+04'46") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 06'44" | 00:15'13" |
| 3 | 11'24" | 00:26'37" |
| 4 | 06'22" | 00:32'59" |
| 5 | 11'09" | 00:44'08" |
| 6 | 06'23" | 00:50'31" |
| 6.2 | 11'07" | 00:53'03" |
展開計圈分析
留言 
