3.5 km | 00:28:26 | 08:12/km日期: 2018-05-31 07:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'25" / 07'18" / 08'46" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+06'10") | 665 / 665 |
| 2 | | 03'31" | 187 / 852 |
| 3 | | 28'43" (+25'12") | 70 / 923 |
| 4 | | 03'34" (+00'03") | 195 / 1118 |
| 5 | | 23'01" (+19'30") | 91 / 1209 |
| 6 | | 03'51" (+00'20") | 185 / 1394 |
| 7 | | 11'22" (+07'51") | 183 / 1577 |
| 8 | | 04'15" (+00'44") | 398 / 1976 |
| 9 | | 23'30" (+19'59") | 86 / 2062 |
| 10 | | 04'19" (+00'48") | 389 / 2451 |
| 11 | | 22'31" (+19'00") | 90 / 2541 |
| 12 | | 04'27" (+00'56") | 395 / 2936 |
| 13 | | 25'00" (+21'29") | 80 / 3017 |
| 14 | | 05'33" (+02'02") | 446 / 3464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.67 km 
Salomon S Lab Sonic 2 累積 :
660.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 07'18" | 00:16'43" |
| 3 | 08'46" | 00:25'29" |
| 3.5 | 06'21" | 00:28'26" |
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