7.6 km | 00:53:29 | 07:02/km日期: 2018-05-31 05:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'02" / 06'39" / 07'10" / 06'50" / 06'51" / 06'48" / 07'28" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+02'01") | 599 / 7599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
175.72 km 
Asics Nimbus18 累積 :
546.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'39" | 00:14'41" |
| 3 | 07'10" | 00:21'51" |
| 4 | 06'50" | 00:28'41" |
| 5 | 06'51" | 00:35'32" |
| 6 | 06'48" | 00:42'20" |
| 7 | 07'28" | 00:49'48" |
| 7.6 | 08'38" | 00:54'59" |
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