8.0 km | 01:04:59 | 08:06/km日期: 2018-05-30 18:48 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 11'08" / 08'05" / 07'52" / 07'33" / 07'30" / 11'19" / 07'42" / 11'01" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'30" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'10" (+01'41") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 217.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 08'05" | 00:19'13" |
| 3 | 07'52" | 00:27'05" |
| 4 | 07'33" | 00:34'38" |
| 5 | 07'30" | 00:42'08" |
| 6 | 11'19" | 00:53'27" |
| 7 | 07'42" | 01:01'09" |
| 8 | 11'01" | 01:12'10" |
| 8.0 | 10'01" | 01:12'19" |
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