羅志 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

羅志新竹
ID 188268

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6.0 km | 00:36:06 | 06:02/km

日期: 2018-05-29 19:54 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'17" / 05'33" / 06'20" / 06'27" / 05'57" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'15" (+00'44")

1002 / 1002

2

05'28"

(11'45")

05'31"

990 / 1993

3

06'25"

(18'10")

06'10" (+00'39")

1038 / 3032

4

06'27"

(24'37")

06'36" (+01'05")

975 / 4007

5

05'57"

(30'34")

05'54" (+00'23")

1008 / 5015

6

05'32"

(36'06")

05'46" (+00'15")

957 / 5973

5月累積里程 : 131.00 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 興祥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'33"	00:11'50"
3	06'20"	00:18'10"
4	06'27"	00:24'37"
5	05'57"	00:30'34"
6.0	05'42"	00:36'06"

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