delicadiesel 2014/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

delicadiesel 台中
ID 62271

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10.1 km | 00:56:37 | 05:35/km

日期: 2014-02-19 18:11 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 74%

Pace: 06'05" / 05'32" / 05'23" / 05'13" / 05'25" / 05'57" / 05'33" / 05'54" / 05'26" / 05'28" / 05'08" /

2月累積里程 : 299.77 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 7 人說推

·

吉哥加油

2014-02-19 20:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'32"	00:11'37"
3	05'23"	00:17'00"
4	05'13"	00:22'13"
5	05'25"	00:27'38"
6	05'57"	00:33'35"
7	05'33"	00:39'08"
8	05'54"	00:45'02"
9	05'26"	00:50'28"
10	05'28"	00:55'56"
10.1	05'08"	00:56'37"

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成績 : 01:07:05

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