5.0 km | 00:34:57 | 06:58/km日期: 2018-05-29 06:41 - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'53" / 06'38" / 07'25" / 07'13" / 07'43" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 53.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'38" | 00:12'31" |
| 3 | 07'25" | 00:19'56" |
| 4 | 07'13" | 00:27'09" |
| 5 | 07'43" | 00:34'52" |
| 5.0 | 06'10" | 00:34'57" |
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