10.0 km | 00:53:39 | 05:21/km日期: 2018-06-08 05:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'21" / 05'26" / 05'27" / 05'26" / 05'17" / 05'22" / 05'21" / 05'22" / 05'20" / 05'12" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" (+00'16") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
40.24 km 
母子鱷魚 水藍色夾腳拖~一代 累積 :
284.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'26" | 00:10'47" |
| 3 | 05'27" | 00:16'14" |
| 4 | 05'26" | 00:21'40" |
| 5 | 05'17" | 00:26'57" |
| 6 | 05'22" | 00:32'19" |
| 7 | 05'21" | 00:37'40" |
| 8 | 05'22" | 00:43'02" |
| 9 | 05'20" | 00:48'22" |
| 10 | 05'12" | 00:53'34" |
| 10.0 | 05'51" | 00:53'39" |
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