7.1 km | 00:52:55 | 07:25/km日期: 2018-05-26 07:20 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'42" / 08'10" / 08'37" / 07'09" / 07'47" / 08'00" / 06'57" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'50" (+03'08") | 133 / 7133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 08'10" | 00:14'52" |
| 3 | 08'37" | 00:23'29" |
| 4 | 07'09" | 00:30'38" |
| 5 | 07'47" | 00:38'25" |
| 6 | 08'00" | 00:46'25" |
| 7 | 06'57" | 00:53'22" |
| 7.1 | 09'53" | 00:54'41" |
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