8.5 km | 00:42:21 | 04:58/km日期: 2018-06-03 19:54 - 地點: 順士林堤外 - 天氣: 涼爽哦 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'44" / 04'54" / 05'01" / 06'49" / 01'55" / 05'13" / 05'10" / 04'49" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'51") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 04'53" (+01'02") | 1002 / 2007 |
| 3 | | 05'00" (+01'09") | 1002 / 3009 |
| 4 | | 04'46" (+00'55") | 1427 / 4436 |
| 5 | | 03'51" | 771 / 5208 |
| 6 | | 05'09" (+01'18") | 1006 / 6215 |
| 7 | | 05'12" (+01'21") | 999 / 7214 |
| 8 | | 04'56" (+01'05") | 1009 / 8224 |
| 9 | | 04'41" (+00'50") | 500 / 8725 |
一個禮拜只有走路跟慢慢跑😅
不用負責點名可以跑囉😁
6月累積里程 : 110.91 km
Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'54" | 00:09'38" |
| 3 | 05'01" | 00:14'39" |
| 4 | 06'49" | 00:21'28" |
| 5 | 01'55" | 00:23'23" |
| 6 | 05'13" | 00:28'36" |
| 7 | 05'10" | 00:33'46" |
| 8 | 04'49" | 00:38'35" |
| 8.5 | 07'03" | 00:42'11" |
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