Nick Huang 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Huang 基隆
ID 345380

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6.9 km | 01:19:06 | 11:26/km

日期: 2018-05-24 20:46 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 11'22" / 10'55" / 10'19" / 11'55" / 12'01" / 10'01" / 10'41" / 01'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'05"

(12'05")

11'28" (+01'05")

1052 / 1052

2

11'03"

(23'08")

10'23"

1062 / 2115

3

11'18"

(34'26")

11'15" (+00'52")

1003 / 3118

4

11'20"

(45'46")

11'17" (+00'54")

1003 / 4122

5

12'19"

(58'05")

11'51" (+01'28")

1038 / 5160

展開計圈分析

5月累積里程 : 64.20 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	10'55"	00:22'17"
3	10'19"	00:32'36"
4	11'55"	00:44'31"
5	12'01"	00:56'32"
6	10'01"	01:06'33"
7	10'41"	01:17'14"
6.9	-15'-11"	01:18'36"

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