7.8 km | 01:24:32 | 10:53/km日期: 2018-05-24 04:45 - 平均心率: 102 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'51" / 09'48" / 11'00" / 10'57" / 11'04" / 10'59" / 11'59" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'18" (+01'30") | 760 / 7760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 329.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 09'48" | 00:19'39" |
| 3 | 11'00" | 00:30'39" |
| 4 | 10'57" | 00:41'36" |
| 5 | 11'04" | 00:52'40" |
| 6 | 10'59" | 01:03'39" |
| 7 | 11'59" | 01:15'38" |
| 7.8 | 11'18" | 01:24'14" |
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