Chia-Che 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Che 屏東
ID 262190

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6.0 km | 00:33:52 | 05:37/km

日期: 2018-05-31 18:27 - 地點: 屏東大學林森校區 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'20" / 05'18" / 05'32" / 05'48" / 05'54" / 292'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'15"

(05'15")

05'15"

999 / 999

2

05'23"

(10'38")

05'22" (+00'07")

1002 / 2002

3

05'32"

(16'10")

05'31" (+00'16")

1000 / 3002

4

05'42"

(21'52")

05'43" (+00'28")

994 / 3996

5

06'00"

(27'52")

05'56" (+00'41")

1010 / 5007

6

05'51"

(33'43")

05'49" (+00'34")

1003 / 6011

5月累積里程 : 52.11 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 1185.4 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 6 years ago

邱相銘, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'18"	00:10'38"
3	05'32"	00:16'10"
4	05'48"	00:21'58"
5	05'54"	00:27'52"
6.0	05'44"	00:33'43"

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