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    江馬克 台中
    ID 77572
    154 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    江馬克
    10.0 km | 00:47:31 | 04:44/km
    日期: 2018-05-23 18:20 - 地點: 重劃區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
    Pace: 05'03" / 04'28" / 04'28" / 04'37" / 04'44" / 04'49" / 05'08" / 04'51" / 04'37" / 04'40" / 05'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'02"  (05'02")
    		05'02" (+00'35")1000 / 1000
    2
    04'28"  (09'30")
    		04'28" (+00'01")1000 / 2000
    3
    04'27"  (13'58")
    		04'27"1000 / 3000
    4
    04'37"  (18'35")
    		04'37" (+00'10")1000 / 4000
    5
    04'43"  (23'19")
    		04'43" (+00'16")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'49"  (28'08")
    		04'49" (+00'22")1000 / 6000
    7
    05'07"  (33'16")
    		05'07" (+00'40")1000 / 7000
    8
    04'51"  (38'07")
    		04'51" (+00'24")1000 / 8000
    9
    04'36"  (42'44")
    		04'36" (+00'09")1000 / 9000
    10
    04'40"  (47'24")
    		04'40" (+00'13")1000 / 10000
    11
    00'06"  (47'31")
    		04'37" (+00'10")23 / 10023
    台中
    江馬克
    · 留言

    測10000米
    有隊長當兔子
    傷害很深啊⋯⋯

    5月累積里程 : 138.58 km Nike zoom streak lt 累積 : 927.0 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    曾彥瑀, 陳昱融 和其他 22 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    涂智偉 猛啊！
    2018-05-23 19:16 ·
     1 個人推
    偉 好強呀！你已經進入神人的階段了
    2018-05-23 19:32 ·
     1 個人推
    刺客 又見證到神人，威呀！
    2018-05-23 20:56 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 水喔！
    2018-05-23 21:26 ·
     1 個人推
    Johnny 追馬克好辛苦呀⋯⋯
    2018-05-23 21:32 ·
     1 個人推
    Sky Chao 嗶嗶!行照駕照!
    2018-05-23 21:57 ·
     1 個人推
    陳立仁 馬克早安 天氣熱上火了嗎？太強大了
    2018-05-24 06:37 ·
     1 個人推
    江馬克 智偉~早安呀~你比較猛啦~希望可以看到你的車尾燈呀...XD
    偉哥~沒那麼厲害啦~我還很弱的啦...Orz
    刺客哥~您才是神啦~跑姿漂亮又輕盈~跟不上啦...
    蛇大~晚安~gogogo
    薑泥隊長~我原本有拉開一米米的距離~但事後面腳步聲一直來~最後還是被輾過了~你的後勁十足呀...
    Sky~你應該早就被吊銷了吧...現在改開F1賽車嗎?...好久不見啦...
    立人兄~~天氣熱真的上火~~衣服都穿不住了~跑完全身濕呀~跟游泳一樣...
    2018-05-24 08:53 ·
    Yo日 這甚麼鬼神速度....
    2018-05-24 17:36 ·
     1 個人推
    米基哥 Mark 水到爆燈
    2018-05-24 19:11 ·
     1 個人推
    江馬克 Yo日，你也可以的啦，小鮮肉gogogo
    2018-05-24 19:14 ·
     1 個人推
    江馬克 米基哥，謝謝啦⋯⋯您的義行讓人感到欽佩呀
    2018-05-24 19:17 ·
    劉 大 好快呀！真的越來越厲害了！
    2018-05-24 20:39 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'03"00:05'03"
    204'28"00:09'31"
    304'28"00:13'59"
    404'37"00:18'36"
    504'44"00:23'20"
    604'49"00:28'09"
    705'08"00:33'17"
    804'51"00:38'08"
    904'37"00:42'45"
    1004'40"00:47'25"
    10.004'15"00:47'31"

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