3.2 km | 00:44:58 | 14:14/km日期: 2018-05-22 19:34 - 平均心率: 112 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'31" / 17'11" / 14'03" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'10" (+05'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'03" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+02'29") | 158 / 3158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 17'11" | 00:28'42" |
| 3 | 14'03" | 00:42'45" |
| 3.2 | 13'58" | 00:44'58" |
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