8.8 km | 01:25:07 | 09:42/km日期: 2018-05-21 19:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 13594 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 02'58" / 06'53" / 10'13" / 12'36" / 09'22" / 08'16" / 07'52" / 06'54" / 07'28" / 09'11" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'17" (+04'17") | 1006 / 1006 | 143 / 61 |
| 2 | | 11'25" (+04'25") | 1000 / 2006 | 143 / 60 |
| 3 | | 13'16" (+06'16") | 1000 / 3007 | 136 / 55 |
| 4 | | 08'02" (+01'02") | 1002 / 4010 | 168 / 73 |
| 5 | | 08'33" (+01'33") | 1008 / 5019 | 143 / 81 |
| 6 | | 07'50" (+00'50") | 1005 / 6025 | 171 / 74 |
| 7 | | 07'00" | 1003 / 7028 | 177 / 80 |
| 8 | | 07'32" (+00'32") | 1003 / 8031 | 194 / 68 |
| 9 | | 12'47" (+05'47") | 770 / 8801 | 187 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 209.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'58" | 00:02'58" |
| 2 | 06'53" | 00:09'51" |
| 3 | 10'13" | 00:20'04" |
| 4 | 12'36" | 00:32'40" |
| 5 | 09'22" | 00:42'02" |
| 6 | 08'16" | 00:50'18" |
| 7 | 07'52" | 00:58'10" |
| 8 | 06'54" | 01:05'04" |
| 9 | 07'28" | 01:12'32" |
| 10 | 09'11" | 01:21'43" |
| 8.8 | -2'-45" | 01:25'07" |
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