3.1 km | 00:26:27 | 08:33/km日期: 2018-05-20 19:27 - 平均心率: 122 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'12" / 07'26" / 09'14" / 16'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'05" (+09'40") | 93 / 3093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'26" | 00:15'38" |
| 3 | 09'14" | 00:24'52" |
| 3.1 | 16'15" | 00:26'23" |
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