吳恐龍 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳恐龍彰化
ID 90423

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14.4 km | 01:31:27 | 06:20/km

日期: 2014-02-28 17:45 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 51%

Pace: 06'29" / 05'51" / 06'03" / 05'20" / 05'14" / 05'23" / 05'21" / 05'27" / 06'39" / 07'02" / 06'06" / 06'40" / 09'45" / 07'36" / 06'01" /

2月累積里程 : 40.81 km

Android - samsung SM-T211 上傳 | 10 years ago

胡天仁, 洪元隆(培英慢跑) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'51"	00:12'20"
3	06'03"	00:18'23"
4	05'20"	00:23'43"
5	05'14"	00:28'57"
6	05'23"	00:34'20"
7	05'21"	00:39'41"
8	05'27"	00:45'08"
9	06'39"	00:51'47"
10	07'02"	00:58'49"
11	06'06"	01:04'55"
12	06'40"	01:11'35"
13	09'45"	01:21'20"
14	07'36"	01:28'56"
14.4	06'01"	01:31'27"

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