5.4 km | 01:16:03 | 14:10/km日期: 2018-05-19 19:55 - 平均心率: 114 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'47" / 13'41" / 14'15" / 15'27" / 14'11" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'41" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'14" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'26" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'11" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'33" (+01'23") | 365 / 5365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
99.35 km 
adidas solar glidew 累積 :
343.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 13'41" | 00:18'28" |
| 3 | 14'15" | 00:32'43" |
| 4 | 15'27" | 00:48'10" |
| 5 | 14'11" | 01:02'21" |
| 5.4 | 14'30" | 01:07'39" |
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