5.0 km | 00:35:06 | 07:00/km日期: 2018-05-20 19:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'14" / 07'31" / 10'35" / 07'17" / 08'28" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'41" (+07'27") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'31" | 00:13'45" |
| 3 | 10'35" | 00:24'20" |
| 4 | 07'17" | 00:31'37" |
| 5 | 08'28" | 00:40'05" |
| 5.0 | 13'09" | 00:40'18" |
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