5.8 km | 00:50:00 | 08:33/km日期: 2018-05-20 07:50 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'33" / 08'43" / 08'38" / 07'55" / 09'53" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 838 / 5838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 247.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 08'43" | 00:15'16" |
| 3 | 08'38" | 00:23'54" |
| 4 | 07'55" | 00:31'49" |
| 5 | 09'53" | 00:41'42" |
| 5.8 | 06'32" | 00:47'11" |
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