blackmamba24 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

blackmamba24 新界
ID 82040

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7.1 km | 00:35:58 | 05:04/km

日期: 2014-02-03 12:47 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 04'43" / 04'38" / 05'47" / 05'02" / 05'09" / 05'13" / 05'03" / 04'27" /

2月累積里程 : 50.02 km

ASICS gel-noosa Tri 8 累積 : 596.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

無聊英雄, NamLi 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	04'38"	00:09'21"
3	05'47"	00:15'08"
4	05'02"	00:20'10"
5	05'09"	00:25'19"
6	05'13"	00:30'32"
7	05'03"	00:35'35"
7.1	04'25"	00:35'58"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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