11.6 km | 01:04:45 | 05:34/km日期: 2014-02-06 05:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'42" / 05'29" / 05'32" / 05'29" / 05'39" / 05'40" / 05'38" / 05'28" / 05'23" / 05'21" / 05'26" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 122.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'29" | 00:11'11" |
| 3 | 05'32" | 00:16'43" |
| 4 | 05'29" | 00:22'12" |
| 5 | 05'39" | 00:27'51" |
| 6 | 05'40" | 00:33'31" |
| 7 | 05'38" | 00:39'09" |
| 8 | 05'28" | 00:44'37" |
| 9 | 05'23" | 00:50'00" |
| 10 | 05'21" | 00:55'21" |
| 11 | 05'26" | 01:00'47" |
| 11.6 | 06'28" | 01:04'45" |
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