3.0 km | 00:39:41 | 13:11/km日期: 2018-05-14 17:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'33" / 10'25" / 16'37" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'32" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'36" (+06'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'49" (+00'24") | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.36 km 
Y拖 小綠 累積 :
820.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 10'25" | 00:22'58" |
| 3 | 16'37" | 00:39'35" |
| 3.0 | 10'45" | 00:39'42" |
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