粉蝶 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

粉蝶新北市
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5.2 km | 01:23:38 | 15:57/km

日期: 2018-05-15 20:40 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 15'09" / 13'05" / 12'45" / 16'55" / 22'17" / 14'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 19.90 km

adidas AF5342 累積 : 419.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃世賢, 我跑故我威和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'09"	00:15'09"
2	13'05"	00:28'14"
3	12'45"	00:40'59"
4	16'55"	00:57'54"
5	22'17"	01:20'11"
5.2	14'18"	01:23'41"

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