6.8 km | 00:50:23 | 07:21/km日期: 2018-05-15 16:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'16" / 06'15" / 06'55" / 08'48" / 07'55" / 07'49" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'54") | 401 / 2401 |
| 4 | | 13'41" (+08'27") | 146 / 2548 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 564 / 3112 |
| 6 | | 14'15" (+09'01") | 210 / 3323 |
| 7 | | 05'48" (+00'34") | 516 / 3839 |
| 8 | | 13'13" (+07'59") | 226 / 4066 |
| 9 | | 05'37" (+00'23") | 533 / 4600 |
| 10 | | 13'33" (+08'19") | 221 / 4821 |
| 11 | | 06'23" (+01'09") | 469 / 5290 |
| 12 | | 13'19" (+08'05") | 225 / 5515 |
| 13 | | 05'56" (+00'42") | 505 / 6020 |
| 14 | | 13'30" (+08'16") | 222 / 6242 |
| 15 | | 05'14" | 572 / 6814 |
| 16 | | 11'47" (+06'33") | 33 / 6848 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 06'55" | 00:19'26" |
| 4 | 08'48" | 00:28'14" |
| 5 | 07'55" | 00:36'09" |
| 6 | 07'49" | 00:43'58" |
| 6.8 | 07'34" | 00:50'24" |
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