陳鉛昌 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳鉛昌新竹
ID 10421

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8.8 km | 00:56:30 | 06:26/km

日期: 2018-05-11 22:11 - 地點: 高鐵區 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'54" / 06'25" / 06'57" / 06'09" / 06'57" / 06'09" / 05'42" / 06'02" / 06'46" /

跑到肚子好餓直接去麥當勞吃漢堡!

5月累積里程 : 102.60 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Lady恰恰 🍄, 飛龍和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'25"	00:13'19"
3	06'57"	00:20'16"
4	06'09"	00:26'25"
5	06'57"	00:33'22"
6	06'09"	00:39'31"
7	05'42"	00:45'13"
8	06'02"	00:51'15"
8.8	06'46"	00:56'30"

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