Ming-chi Lin 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-chi Lin 台南
ID 373733

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7.4 km | 00:44:40 | 06:00/km

日期: 2018-05-10 00:24 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'10" / 05'52" / 05'56" / 06'07" / 05'56" / 06'02" / 05'58" / 06'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 127.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

烏啦啦, Lin Chien Liang 和其他 1 人說推

·

Lin Chien Liang 哥...進步神速！
5分速！

2018-05-10 08:16 ·

烏啦啦哥真強

2018-05-10 15:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'52"	00:12'02"
3	05'56"	00:17'58"
4	06'07"	00:24'05"
5	05'56"	00:30'01"
6	06'02"	00:36'03"
7	05'58"	00:42'01"
7.4	06'13"	00:44'46"

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朋友動態

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