5.6 km | 00:35:36 | 06:22/km日期: 2018-06-05 18:39 - 平均心率: 177 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'59" / 07'31" / 06'35" / 07'51" / 05'56" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 590 / 5590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
5.59 km 
MIZUNO WAVE AERO 12（藍橘） 累積 :
485.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 07'31" | 00:16'30" |
| 3 | 06'35" | 00:23'05" |
| 4 | 07'51" | 00:30'56" |
| 5 | 05'56" | 00:36'52" |
| 5.6 | 05'30" | 00:40'07" |
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