kyhuanga 2018/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

kyhuanga 新竹
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5.5 km | 00:45:53 | 08:19/km

日期: 2018-05-05 18:13 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'04" / 07'26" / 07'57" / 08'19" / 08'40" / 12'44" /

基本訓練
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好朋友來拜訪第一天，累

5月累積里程 : 89.21 km

ASICS T851N(D) 累積 : 795.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'26"	00:14'30"
3	07'57"	00:22'27"
4	08'19"	00:30'46"
5	08'40"	00:39'26"
5.5	12'42"	00:45'56"

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