5.0 km | 00:38:29 | 07:40/km日期: 2018-05-04 22:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 09'11" / 09'39" / 07'43" / 06'40" / 05'11" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+04'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'57" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.39 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
706.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 09'39" | 00:18'50" |
| 3 | 07'43" | 00:26'33" |
| 4 | 06'40" | 00:33'13" |
| 5 | 05'11" | 00:38'24" |
| 5.0 | 03'54" | 00:38'29" |
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