YC soung 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

YC soung 高雄
ID 5401

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12.9 km | 01:17:06 | 05:57/km

日期: 2014-02-07 21:20 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 06'24" / 06'07" / 05'52" / 06'20" / 05'30" / 06'11" / 06'10" / 06'00" / 06'11" / 05'58" / 06'21" / 06'27" / 03'50" /

2月累積里程 : 138.29 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

雅雪, 謝連興和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'07"	00:12'31"
3	05'52"	00:18'23"
4	06'20"	00:24'43"
5	05'30"	00:30'13"
6	06'11"	00:36'24"
7	06'10"	00:42'34"
8	06'00"	00:48'34"
9	06'11"	00:54'45"
10	05'58"	01:00'43"
11	06'21"	01:07'04"
12	06'27"	01:13'31"
12.6	05'51"	01:17'06"

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朋友動態

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