8.0 km | 01:00:09 | 07:30/km日期: 2018-04-28 16:02 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'37" / 06'51" / 07'13" / 06'49" / 06'53" / 08'22" / 07'03" / 10'09" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'09" (+03'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'25" (+06'49") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'51" | 00:13'28" |
| 3 | 07'13" | 00:20'41" |
| 4 | 06'49" | 00:27'30" |
| 5 | 06'53" | 00:34'23" |
| 6 | 08'22" | 00:42'45" |
| 7 | 07'03" | 00:49'48" |
| 8 | 10'09" | 00:59'57" |
| 8.0 | 12'54" | 01:00'09" |
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