6.0 km | 00:30:57 | 05:08/km日期: 2018-05-05 19:19 - 平均心率: 170 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5642 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'12" / 05'00" / 05'09" / 05'08" / 05'05" / 05'04" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'12") | 1006 / 1006 | 182 / 105 |
| 2 | | 04'58" | 1005 / 2012 | 182 / 110 |
| 3 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 3012 | 182 / 106 |
| 4 | | 05'06" (+00'08") | 1004 / 4017 | 181 / 108 |
| 5 | | 05'03" (+00'05") | 1005 / 5022 | 181 / 108 |
| 6 | | 05'12" (+00'14") | 1002 / 6025 | 183 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
36.52 km 
Mizuno WAVE RIDER20 累積 :
758.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'00" | 00:10'12" |
| 3 | 05'09" | 00:15'21" |
| 4 | 05'08" | 00:20'29" |
| 5 | 05'05" | 00:25'34" |
| 6 | 05'04" | 00:30'38" |
| 6.0 | 25'44" | 00:30'57" |
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