Ben Tsai 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Tsai 台中
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6.5 km | 00:56:45 | 08:43/km

日期: 2018-05-03 06:41 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'53" / 08'57" / 09'08" / 08'48" / 08'38" / 08'02" / 08'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 128.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

開心快樂, CFC 和其他 5 人說推

·

謝早安運動愉快

2018-05-03 08:24 ·

Charls Chou (OWNER DESIGN) 真的認真！加油。

2018-05-03 10:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	08'57"	00:17'50"
3	09'08"	00:26'58"
4	08'48"	00:35'46"
5	08'38"	00:44'24"
6	08'02"	00:52'26"
6.5	08'17"	00:56'39"

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