5.0 km | 00:20:31 | 04:04/km日期: 2018-05-01 05:37 - 平均心率: 166 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'03" / 04'03" / 04'08" / 04'09" / 03'58" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 413.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'03" | 00:08'06" |
| 3 | 04'08" | 00:12'14" |
| 4 | 04'09" | 00:16'23" |
| 5 | 03'58" | 00:20'21" |
| 5.0 | 03'28" | 00:20'31" |
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