7.3 km | 01:09:04 | 09:26/km日期: 2018-05-02 05:08 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'44" / 12'30" / 12'54" / 11'44" / 07'49" / 08'38" / 05'50" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" (+06'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" (+07'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+05'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 322 / 7322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 360.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 12'30" | 00:20'14" |
| 3 | 12'54" | 00:33'08" |
| 4 | 11'44" | 00:44'52" |
| 5 | 07'49" | 00:52'41" |
| 6 | 08'38" | 01:01'19" |
| 7 | 05'50" | 01:07'09" |
| 7.3 | 05'25" | 01:08'54" |
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