劉士毅 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉士毅台南
ID 51851

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5.1 km | 00:34:15 | 06:41/km

日期: 2014-02-05 19:41 - 地點: 探索公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'10" / 06'37" / 06'47" / 06'56" / 06'55" / 07'00" /

台南

劉士毅

·

重頭練習就從5公里開始吧!

2月累積里程 : 82.57 km

MIZUNO WAVE RIDER 16（3E）累積 : 1082.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 梁晋榮和其他 29 人說推

·

台南德哥嘿嘿~我也加入這。

2014-02-07 12:15 ·

1 個人推

劉士毅阿德你終於來了!

2014-02-09 00:29 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'37"	00:12'47"
3	06'47"	00:19'34"
4	06'56"	00:26'30"
5	06'55"	00:33'25"
5.1	06'57"	00:34'15"

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