Po-Wei Chou 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Po-Wei Chou 高雄
ID 62338

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7.3 km | 00:37:46 | 05:10/km

日期: 2014-02-04 22:32 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'16" / 04'57" / 05'18" / 04'59" / 05'22" / 05'21" / 05'01" / 05'07" /

2月累積里程 : 124.04 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1657.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

榮宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'57"	00:10'13"
3	05'18"	00:15'31"
4	04'59"	00:20'30"
5	05'22"	00:25'52"
6	05'21"	00:31'13"
7	05'01"	00:36'14"
7.3	05'16"	00:37'46"

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朋友動態

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