6.0 km | 00:48:58 | 08:07/km日期: 2018-05-01 06:42 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 02'53" / 07'07" / 08'01" / 07'43" / 09'12" / 08'56" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+03'20") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 34.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'53" | 00:02'53" |
| 2 | 07'07" | 00:10'00" |
| 3 | 08'01" | 00:18'01" |
| 4 | 07'43" | 00:25'44" |
| 5 | 09'12" | 00:34'56" |
| 6 | 08'56" | 00:43'52" |
| 6.0 | 10'28" | 00:44'10" |
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