陳志宸 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
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4.2 km | 00:35:02 | 08:21/km

日期: 2018-04-28 20:36 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'32" / 08'38" / 08'04" / 07'50" / 11'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'22"

996 / 996

2

08'43"

(15'04")

08'41" (+02'19")

1002 / 1998

3

07'58"

(23'02")

07'58" (+01'36")

998 / 2996

4

07'52"

(30'54")

07'51" (+01'29")

1000 / 3997

5

02'20"

(33'14")

12'12" (+05'50")

191 / 4188

台南

陳志宸

·

溼答答……

4月累積里程 : 57.28 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

蕾姆教徒, ben 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	08'38"	00:15'10"
3	08'04"	00:23'14"
4	07'50"	00:31'04"
4.2	11'24"	00:33'14"

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